他人からひどいことをされると、平気ではいられません。相手を嫌いになったり、恨んだり、許せないという気持ちになります。そして、このことからなかなか離れられません。忘れようとしても忘れられない。気にしないようにしても、気にしないどころか、嫌な思...

迷子の子どもがいて、「かわいそうに」という感情が沸き起こったとする。これは、迷子の子どもが引き起こしているのではなく、自分の中にある「かわいそう」と思う気持ちが表に出てきただけ、というスピリチュアリストがいる。だから、この人の中に「人をかわ...

日常生活の中で、私たちは何かに意識を合わせています。どんな時も必ず何に意識を向けています。その意識していることが現実となっています。つまり、引き寄せているのです。ライフコーチをしていると、クライアントさんが悩みを打ち明けてくれます。過去にお...

『私は、今、何に意識を向けているのだろうか？』ときどき、この質問を自分にするといい。何かうれしくないことがおきると、そのことであれこれ悩んでしまうことがある。数時間前のことで、今の事ではないのに、嫌な出来事が頭から離れない。誰にでもあること...

今現在、日本のみならず世界中で洪水や干ばつなどの自然被害が起こっている。私は、子どもたちの日本語指導員という職業柄、世界の様子に関心があり、ネットニュースを見ている。その中に、パキスタン国土の3分の1が洪水による浸水被害、とあった。私の教え...

私は、スペイン語を話せるという事で、小・中学校で、外国人に日本語を教えている。フィリピン出身の中学生に日本語の指導をしていた時のことである。授業の終わり5分前となり、彼女の普段使っている「ビサヤ語」についてきいてみた。ビサヤ語で、『私は　本...

詐欺師に騙されたクライアントさんがいました。その人は、詐欺師と一緒に仕事をしていました。相手が詐欺師だとは知らずに、仕事を協力してやっていた。どうして、詐欺師だとわかったかと言うと、周りの人が教えてくれたという。自分では気づくことはなかった...

私は、日本語指導員として、外国籍の児童生徒に日本語を教えている。その中で、不登校気味の生徒の授業をしたときのこと。ひと通り、授業が終わって、雑談タイムに「私は本を読みます。」て、フィリピンのビサヤ語で何て言うの？と尋ねた。私は、スペイン語専...

最近の言葉に『メタ認知』というものがある。『メタ認知』とは、どういう意味だろうか？Googleで調べると、メタ認知とは、自分が認知していることを客観的に把握し、制御すること、つまり「認知していることを認知する」ことを指します、とある。ライフ...

心理カウンセラーmasaさんのメルマガで、セルフイメージが低いのには、子どもの時の両親の関わり方が原因である、と書いてあった。何気なく、親の話が子どもの深層心理まで浸透してしまうというのは恐ろしいことだ。セルフイメージの低さは、本来持ってい...