スピリチュアル

どうして人の言葉に傷つくのか?😢

人はよく、あんなことを言われた、こんなことを言われた、といっては心を痛めている。以前の私もそうだった。そんなことばかりだった。自分を悪く言う人がいると、どうしていつもこうなんだろう…と悩んでいた。 だけど、現実は自分が創っている、とよく言わ...
仕事

ありのままの自分を認める

私は、教員を一度退職した時、いったい自分は何をやりたいのだろうか?という疑問にぶつかり、答えが出ないでいた。 教員の辛さを十分味わい、身体も壊し、もう先生はやれない、自信がないという気持ちでいたと思う。その時、両親の世話を見なければならない...
スピリチュアル

私ってついてないなぁ…と思っているあなたへ

なんで私ばかりこんなことがおこるんだろう・・・? なんで私は運が悪いんだろう・・・? 私っていつもそう・・・貧乏くじばかりなんだよねぇ・・・。 そんなことをついつい思ってしまうあなたへ~~ 人生には『ブループリント』というものがあることを、...
ゆるし

年のはじめに。『私は、許されている。』

☆ 私は 許されている ☆ 私は 守られている。  ☆ 私は 生かされている。 これらの言葉を意識して、2023年を生きてゆくといいよ!とマドモアゼル愛さんがおっしゃっていた。          ≪ 私は 許されている ≫   (今回はこの...
ゆるし

私が、わたしにうそをついている!

私が私にうそをついている。 仕方がないから、周りの人に迷惑をかけるわけにいかないから…こんな理由で、本当の気持ちに蓋をして、本心と違ったことを言っていませんか? 周りの人と争うのは嫌だから、本心を見ないようにして、ご自分の本心を飲み込んでい...
スピリチュアル

執着は人を幸せにするのか?

自分の過去を振り返って、「○○さんに言われたことだけは、忘れない。」「○○さんからされたことだけは忘れない。」と言う人がいる。 とても悔しいことがあったのだろう。悲しいことがあったのだろう。自分の心に怒りの炎を燃やして、燃やし続けて生きてい...
心理学

『被害者意識』を手放す

とかく、人は誰かからひどいことをされると、「・・・・された。」と受身で考えてしまう。自分を傷つけたあの人はひどい人。許せない。許したくもない。 そして、次に「どうして、あの時言い返せなかったのだろう…」と自分を責めたりする。こういってやれば...
スピリチュアル

被害者意識を手放す方法その②

自分に被害を加えた人に対し、怒りが収まらない。いつまでも、そのことが頭から離れなくて、何年たっても思い出すと、怒りがこみあげてくる。というような感情を味わってきた人は多くいるのではないでしょうか? 私も、その一人でした。自分を不当な扱いをし...