感情

スピリチュアル

自分の本心にアクセスしよう!

私達の肉体は借り物だといいます。だから、大事に扱ってやらなければ・・・。“扱う”、というのは感謝の気持ちが入っていませんね!自分の肉体に感謝して、大切にしましょう。私達には、頭で考える、という能力があります。しかし、一方で、なぜだかわからな...
心理学

『自分ノート』に書くことからはじめよう!

長年、思い悩んでいることがある。なかなか解決しない人間関係がある。そんな人におすすめなのが『書くこと』です。頭の中で、アーでもない、コーでもない、と思い巡らしているそこのあなた。考えているだけでは、解決しません。一歩も前に進みません。その問...
ゆるし

私が、わたしにうそをついている!

私が私にうそをついている。仕方がないから、周りの人に迷惑をかけるわけにいかないから…こんな理由で、本当の気持ちに蓋をして、本心と違ったことを言っていませんか?周りの人と争うのは嫌だから、本心を見ないようにして、ご自分の本心を飲み込んでいませ...
スピリチュアル

『怒り』の感情がなくなった瞬間!

自分の中に怒りの感情がなくなった。職場で、仲のいい職員が「○○さんが、けいこさんのことを悪く言っていましたよ。」と教えてくれた。その方は親切心で私に教えてくれた。この状況で、考えることはいくつかある。でも、この時私の心は全く波打つことがなか...