健康

スピリチュアル・ライフコーチの『言の葉』です。　　　　　いつも、クライアントさんのお悩みを聞いて、一緒に解決するとともに、　　　　　ご自身で解決できるように導いています。　　　　　　　　　　　　　　　　💖　💖　💖　💖　💖　💖　💖　💖諦めると...

私が私にうそをついている。仕方がないから、周りの人に迷惑をかけるわけにいかないから…こんな理由で、本当の気持ちに蓋をして、本心と違ったことを言っていませんか？周りの人と争うのは嫌だから、本心を見ないようにして、ご自分の本心を飲み込んでいませ...

自己一致していると病気にならないという。確かに、自分の心を押さえて、何かやり続けているとストレスを抱えることになる。別の言い方をすると、自分の本当の思いにうそをついているということだ。その状態を続けると、どうなるのか・・・？行動と自分の思い...

健康のために、体力をつけるためにスポーツジムへ行った。コロナ禍でスポーツジムが休業したのが2020年。だんだんに人数制限をしながら、利用できるようになってきた。この6月から利用できる教室が増えた。とてもいいことだ。今日は久しぶりに、ヨガとヒ...

私は、物理学者の保江邦夫さんが好きで、YouTubeをよく見る。今日は、とても役に立つと思われる情報をシェアしようと思う。コロちゃんから身を守る方法①日本の医者がやっていること・・・15分おきに水分をとる。東大医学部名誉教授の矢作直樹さんか...

友達の息子さんの話である。命に係る病気で入院していた時のこと・・・。病院食を出されると、食欲が落ち、食べても吐いてしまう状態が続いていたという。そして、彼はどんどん痩せていった。Ａ医師は、「無理してでも食べないといけない。病院食は食品添加物...

カウンセリングをしていて、急に降りてきた情報があった。クライアントさんは「自分は肝臓が悪いと、東洋医学の先生から言われました。」と話してくれました。それとは、別に「元彼の浮気の行動に対して怒りが残っています。」という話のもなった瞬間、私の脳...